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　　ふたつの幸せホルモン「静」と「動」　　　　2008'7/26　　大前　（株）ハッピーカムカム

　
今日も暑いですよね。

さて、私が社長ブログで書いた幸せホルモン。
意外に男性からの反響も大きく、
こちらのアドバイザーブログは主婦の方も
いらっしゃいますので内容重複しますが、
再度ご案内させていただきます♪

人が生きて幸せを感じるのに非常に関係が
深い２つの脳内のホルモンがあります。
これこそ、また幸せの「静」と「動」

まずは
○ドーパミン（動）：

快感、期待感を得る。やる気や心もわくわく興奮する。達成感にも繋がる。

○セロトニン（静）：

心の安定。不足するとイライラしたり不安になりやすくなる。

ドーパミンの達成的なホルモンの作用と違い
もっと包まれるような幸福感や安心感。

これは仕事・恋愛・結婚全てに影響を及ぼし続ける
重要なホルモンです！

まず、仕事の上で目標達成を得るため、そして
その目標が達成された後２つに関係が深いですが

勿論男女においてもきっても切り離せないものです♪

たとえば恋の寿命は3年と言われますが、
その理由はこのドーパミン（動）の分泌が３、４年
たつと衰える代わりにセロトニン（静）の分泌により
ほんわかした安心感、「愛を育む」ことに脳内もシフトします。

人生のステージにより放出するホルモンが
変わってくるんですね。

しかし、恋愛の3年目と同じように

第二の危機・・・

それが「熟年離婚」（誰だって結婚したての時は
予想もしないわけです・・・）
性格の不一致が最も多い理由ですが、
それにしても模範だったような夫婦が、、
あんなに子育てもきちんとしていた奥さんが、、、

大抵は「えっ！？」という夫婦が迎えるケースが多いの
はどうしてでしょう？

女性というのは非常にホルモンバランスが
男性と違って複雑ですから感情も一定ではありませんから
男性からみると不可解なことも多々あります。

（例えば味覚。シェフのような専門性を要する仕事が
圧倒的男性が多いのは、男性のほうが味覚が一定して
いて同じ味をつくれるからといわれています）

また、女性は「受け入れ」「ためこむ」性質があるので
ためこんだストレスが一気に爆発するケースもあります。

この爆発

「どうせ私のことなんてどうだっていいんでしょ！
私だってあんたみたいな○▽＆＃＄！！！」

叫びまくるこのケースは実は本音じゃなかったり、
「私のことわかって！」というあらわれや愛情確認だったりするんですよね。
こういう時は、同じようにどなり返さず頷いて
よしよしと共感してあげるのがベストかと～。

女性の皆さんはこのように思ってもいないことを
わめいた経験ありませんか？^^;

しかし人間とはやっかいなもので安定すると今度は
毎日の単純な日常に飽きてきます。
子供も大きくなり、もう一度自分にとっての「青春」を探すんですね。

そこでわかりやすいケース：
「韓流ブームにハマる主婦」
でも、これをバカになんてしてはいけません！

女性は実際にできないあり得ない恋愛を自分の心の
どこかと重ね類似恋愛をすることによって
今度はまた「ドーパミン」を活性化させ、
脳を活性化させます（老化防止ともいわれています）。
実際私も「冬のソナタ」にハマっている友人を
「へえ～」という程度にしか思っていませんでしたが
このドーパミンを活性化するには十分な要素が
沢山このドラマには含まれていますのであなどれませんヨ
（出生の秘密、交通事故、失明、純愛、ひきさかれる愛etc...）

別にこれが韓流でなくても何でもいいのです。

非日常、類似体験を求める奥さんをばかにしないこと。
（度合にももちろんよりますが）
それで「精神バランス」を保っているわけです。

男性も同じことが言えると思いますが、
女性のほうが傾向的に自分に子供がいようが何だろうが
抑圧されてきていればきたほど
このすごい「ドーパミン」にハマると全てを捨てることができるくらいの
パワーを何歳になってももっている傾向があります。

そして、男性も環境の変化や影響から
女性化してきていて、昔のようにわかりやすい
男たるもの、女たるものという境目が
なくなってきてるからどちらにも
いえるからこそ明日は我が身！なのです。

この「動」と「静」そしてまたくる「動」
これにどう向き合っていくかによって
人生は大きく変わっていくかと思います。
そう、自分の死期を考える次期
また「静」に変わっていくのかと思います。。

日本とは文化が違いますが、海外の社交術には
やがてマンネリ、惰性化してくる
夫婦関係を維持する色んな参考がありますので
また後ほどご案内しますね^^

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